出門旅游要防病，特別是女人容易引起“急性泌尿系感染”，尿血、尿痛，甚至發(fā)燒，痛苦不堪。為了防范這個(gè)問(wèn)題，西藥的“左氧氟沙星”或者“頭孢二代”（如頭孢呋辛、頭孢克洛、頭孢替安等），中藥的“導(dǎo)赤散”“三金片”最好隨身攜帶。否則，這個(gè)不要命的病在攪黃一次旅行之外，還會(huì)留下一輩子的后患。
統(tǒng)計(jì)顯示，超過(guò)一半的女性，一生中都會(huì)遇到一次泌尿系統(tǒng)感染，只是程度不同而已，有時(shí)還未出現(xiàn)嚇人的血尿，但通過(guò)“尿常規(guī)”檢查仍能發(fā)現(xiàn)小便里面有紅細(xì)胞，這是因細(xì)菌急性感染導(dǎo)致的尿道粘膜損傷，與女性尿道的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)有關(guān)。而勞累、喝水少、天氣熱、著急，是其主要誘因，這幾點(diǎn)都能在旅游中遇到。
如果之前沒(méi)有這樣的毛病，左氧氟沙星或者頭孢二代就足以在第一次發(fā)作時(shí)控制住，如果是老毛病，要選擇抗菌力量更大的、更有針對(duì)性的。因?yàn)檫@類疾病對(duì)抗菌素的耐藥問(wèn)題，是由急性轉(zhuǎn)為慢性的原因之一，特別是年紀(jì)稍大、身體偏弱的人更容易轉(zhuǎn)成慢性。如果已經(jīng)轉(zhuǎn)成慢性的，要通過(guò)“尿培養(yǎng)”尋找沒(méi)有產(chǎn)生抗藥性的抗菌素，同時(shí)借助中藥中的補(bǔ)氣藥，增加抗菌素的療效，比如黃芪、補(bǔ)中益氣丸等。
這種病會(huì)在夏天旅游中高發(fā)，一個(gè)原因是出游容易著急，另一個(gè)原因是夏天是容易上心火的季節(jié)，這些都容易誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染。中成藥“導(dǎo)赤散”就是去心火的，所以，它甚至能當(dāng)成一種預(yù)防用藥。至于“三金片”，則是專于利尿的，相當(dāng)于中藥里面的“左氧氟沙星”等抗菌素了。