人們常認(rèn)為，電腦和電視屏幕發(fā)出的高水平藍(lán)光對(duì)睡眠危害甚大，長(zhǎng)時(shí)間看電視和用電腦等久坐行為都不利健康。然而，據(jù)《印度時(shí)報(bào)》最新報(bào)道，《英國(guó)醫(yī)學(xué)委員會(huì)公共健康》雜志刊登加拿大皇后大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，兒童不同的久坐行為方式會(huì)對(duì)其日后健康產(chǎn)生的影響存在一定差異性。兒童長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)導(dǎo)致日后心臟病危險(xiǎn)增加，而使用電腦則不會(huì)帶來(lái)這種傷“心”危險(xiǎn)。
加拿大皇后大學(xué)人體運(yùn)動(dòng)學(xué)與健康科學(xué)學(xué)院博士瓦萊麗·卡爾森表示，早期研究發(fā)現(xiàn)，慣于久坐的生活方式是成年人心血管疾病的一大風(fēng)險(xiǎn)因素。最新研究發(fā)現(xiàn)，一些久坐活動(dòng)對(duì)孩子健康的影響比其它久坐活動(dòng)更大。長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)孩子未來(lái)心臟健康的影響最大。
新研究負(fù)責(zé)人卡爾森博士表示，“長(zhǎng)時(shí)間看電視更傷害心臟”的具體原理目前尚不完全清楚。不過，卡爾森說，一種可能的解釋是，看電視的時(shí)候，身體 能量消耗之低接近底線，剩余熱量更容易在體內(nèi)積聚轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪增加，而肥胖癥正是心臟病的一大危險(xiǎn)因素。另一種解釋是，看電視的時(shí)候更容易吃 零食，這也會(huì)導(dǎo)致攝入多余熱量，增加包括心臟病在內(nèi)的多種健康危險(xiǎn)幾率。卡爾森表示，這項(xiàng)新研究結(jié)果表明，為了孩子日后健康考慮，家長(zhǎng)既要適當(dāng)控制孩子零 食，又要適當(dāng)限制孩子看電視的時(shí)間。（健康知識(shí)查詢網(wǎng)）