5月1日，一名長跑愛好者在參加北京市職工健身跑活動時猝死，他當時跑的距離還不到1700米。

　　不幸離世的這名長跑愛好者小葉，來自北京市通州。據小葉的隊友吳先生今天向記者介紹，他們大概有十幾名“跑友”長期在一起活動，每周五六次的長跑練習已經堅持了多年，每次少則5公里，多則10公里以上，從未發(fā)現小葉的身體有問題。在參加這次北京市職工健身跑活動之前，小葉和“跑友”也曾參加過北京長跑節(jié)等群眾性長跑活動，從未出現過身體不適的情況。這次小葉突發(fā)心肌梗塞不幸離世的消息，讓一起活動的“跑友”都感到十分意外。

　　長年堅持5～10公里的長跑練習都沒讓小葉身體的隱疾發(fā)作，為何這次不到1700米的跑步卻成了小葉生命的終點？

　　“這正是我們需要反省的地方。”吳先生說，“那天健身跑的距離看似較短，實際上強度很大。因為覺得比平時鍛煉時跑的距離短了很多，而且又是比賽，大家都想拿到好名次，結果大家都跑得很快。如果我們按照平常的速度跑，可能就不會出事了。”

　　“還是安全意識不足。”吳先生感嘆道，“中短距離的快跑與慢速長跑，在身體負荷上完全是兩個量級。身體的隱疾在慢跑時不會發(fā)作，但在快跑的情況下可能就會表現出來，特別是我們此前很少進行高強度的快跑練習。賽前，我們沒有充分意識到這一點，因此在心理和身體上的準備都不足。”

　　此次健身跑活動是北京市職工體育協(xié)會舉辦的“五一”職工體育活動之一，活動內容就是繞著北京工人體育場外場跑兩圈，每圈800多米，總計不到1700米。原本只是想給長跑愛好者提供一次集體活動的機會，沒想到卻發(fā)生了悲劇。北京市職工體育協(xié)會專職副秘書長張美奇今天告訴記者：“此次活動并非組織嚴密的正規(guī)比賽，而是群眾自由參加的業(yè)余體育活動，我們僅提供活動的場地和平臺，沒有嚴格的報名程序，連報名費都不收。因此，我們沒有要求參賽者提供身體健康證明，也沒有為參賽者上意外傷害保險。”

　　小葉是在跑完全程后突然暈倒在地的，“活動當天，我們安排了救護車待命。意外發(fā)生后，我們得以在第一時間采取了搶救措施。”張美奇說，“遇難者家屬已經和我們達成了協(xié)議，認為我們沒有責任，因而沒有向我們提出賠償要求。”雖然賽事沒有為參賽者上保險，但北京市總工會和遇難者所在的企業(yè)，都對遇難者的家屬表示了慰問，撫恤和補償會通過相關的渠道進行。

　　近幾年，群體活動中參加者猝死的事件時有發(fā)生。此類事件的結局，往往是遇難者家屬與賽事活動組織者就責任和賠償問題產生矛盾，甚至鬧上法庭。這次事件不存在雙方的賠償糾紛，這讓張美奇松了一口氣，“其實，我們組織的任何正式比賽，都會為參賽者上保險，但這次活動從性質上說，是一次群眾體育活動，因此，在工作程序上就不如正式比賽那么嚴格。不過，我們也吸取了教訓，從下次活動開始，所有參賽者在報名時，都必須提交體檢證明。”

　　小葉離世后，吳先生把消息發(fā)到了微博上，引來很多“跑友”紛紛探討用什么方法才能鑒別身體是否存在隱疾。在吳先生看來，再先進的醫(yī)療檢測手段也有盲區(qū)，要對自己負責，還應提高自身的安全意識，“無論是我們還是賽事組織者，都沒有想到跑1600多米也會出人命。實際上，只要是比賽，就會出現參賽者為爭奪名次而挑戰(zhàn)自身極限的情況，對賽事組織者而言，應當了解這種情況并對發(fā)生意外有所準備。但更重要的，還是參賽者自己要有足夠的安全意識。現在網絡發(fā)達，長跑愛好者很容易從網上獲取參加體育活動的安全知識：如何進行熱身，如何循序漸進地訓練以及如何了解自己身體的不適反應。只有在思想上重視起來，我們才能在必要的安全知識指導下，認真將‘安全意識’落實到位。”