如何冬病夏治？
1.什么是冬病夏治？
冬病夏治是中醫(yī)傳統(tǒng)的特色療法，根據(jù)“天人相應(yīng)”的理論和“春夏養(yǎng)陽”的原則，對冬季氣候寒冷時易發(fā)或加重的病(如哮喘、慢性支氣管炎、鼻炎、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下、慢性風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、慢性腹瀉、凍瘡、過敏性疾病等)，在夏季氣候炎熱、疾病緩解時進(jìn)行治療，以預(yù)防和減少疾病在冬季的發(fā)作。
2.為什么要冬病夏治？
中醫(yī)學(xué)天人相應(yīng)理論認(rèn)為：自然界是人類賴以生存的環(huán)境，人與自然界息息相關(guān)，自然界的運(yùn)動變化時時刻刻都在影響著人體，而人體也反映出相應(yīng)的生理病理變化。自然界在一年中有春生、夏長、秋收、冬藏的變化，人體也相應(yīng)地要“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”(《素問·四氣調(diào)神大論》)。現(xiàn)代的時間醫(yī)學(xué)、氣象醫(yī)學(xué)也有這方面的內(nèi)容。遇冷就咳喘氣急打噴嚏、遇涼則腹痛腹瀉大便稀、遇寒就背肩腿痛步難移等冬季多發(fā)病癥的發(fā)病機(jī)理，與患者的肌體陽氣虛弱，特別是脾臟的陽氣不足、運(yùn)化水谷的能力減弱、造成痰濕停留體內(nèi)、水飲內(nèi)伏密切相關(guān)。
冬天天氣寒冷，人體陽氣相對不足，故入冬就容易發(fā)病。夏天天氣炎熱，人體陽氣相應(yīng)旺盛，脾臟的功能在長夏最旺，痰濕水飲易消，所以疾病就容易緩解或消除。因?yàn)槿焓且荒曛刑鞖庾钛谉帷⑷梭w陽氣相應(yīng)最旺盛、脾臟主令的時候，所以是冬病夏治的最佳時機(jī)。此時用藥物內(nèi)服、外敷、薰洗、灸療、食療等適當(dāng)?shù)姆椒ǚ鲳B(yǎng)陽氣，使自然界的陽氣、人體自身的陽氣和藥物的性能共同發(fā)揮作用，以糾正人體陽氣虛弱狀態(tài)，消除體內(nèi)留伏的痰濕水飲，進(jìn)而達(dá)到防治疾病的目的。
3.冬病夏治有哪些方法？
冬病夏治的方法多種多樣，主要方法是：
①中藥內(nèi)服：即“三伏補(bǔ)”，須根據(jù)每個人的具體情況辨證施治，如冬季咳喘氣急等病癥常用茯苓桂枝白術(shù)甘草湯、六君子湯以溫陽健脾，化飲消痰；遇冷噴嚏、反復(fù)感冒等病癥常用扶正散、玉屏風(fēng)散或顆粒以補(bǔ)肺益氣，扶正固表；遇涼腹痛便稀等病癥常用理中湯或附子理中丸以溫運(yùn)脾陽，燥濕散寒；腎陽不足者可用金匱腎氣丸，等等。
②中藥外敷：即“三伏貼”，如防治腹痛腹瀉常用保健兜肚，或用肉桂、吳茱萸、高良姜、蓽茇、丁香等研末敷于神闕的敷臍法；防治咳喘性疾病常用清代張璐《張氏醫(yī)通》所載的白芥子涂法，取白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛共研細(xì)末，用生姜汁調(diào)勻，制成藥餅，貼前再取麝香放在藥餅中央，于初伏、中伏、末伏的第一天(最好是一天當(dāng)中陽氣最旺的中午)各貼一次，連貼三年或更長時間。每次辨證選取肺俞、膏肓、脾俞、神闕等穴位，貼后保留2小時左右，有灼熱疼痛者時間宜短，有微癢舒適感者時間可長。有皮膚起泡者要避免感染，可請醫(yī)生處理。其他改進(jìn)的涂法原理與此大致相同。
③針灸：即“三伏針”或“三伏灸”，辨證選取大椎、肺俞、膏肓等穴位進(jìn)行灸療或針法，防治關(guān)節(jié)疼痛、背痛肩痛四肢痛等。
④其他：有藥液浸泡防治凍瘡，穴位注射防治咳喘，按摩推拿等多種方法。
4.冬病夏治的注意事項(xiàng)
冬病夏治常須配合藥膳食療(如做菜常用生姜、常用茯苓山藥煮粥等)，禁食生冷以防耗傷陽氣、少食肥甘厚味以防助濕生痰、慎食海鮮等發(fā)物以防誘發(fā)過敏。皮膚過敏或有破損或有瘡癤者、疾病發(fā)作時、有嚴(yán)重疾病者、或經(jīng)醫(yī)生診察后告誡不適合者，都不宜應(yīng)用三伏貼。還可配合涼水洗臉、游泳鍛煉、呼吸操鍛煉等體育鍛煉措施。(濟(jì)南市中醫(yī)院兒科 主任中醫(yī)師 教授崔文成)