洗完熱水澡，鉆進(jìn)熱被窩，聞著陽光的香味，溫暖入睡……這樣的季節(jié)，這樣的享受，再愜意不過了。
只是，最近微博上盛傳：“據(jù)稱源于英國金斯頓大學(xué)的研究報(bào)告顯示，3個(gè)月不曬被，600萬螨蟲陪你睡。”
一想到每天晚上，有600萬螨蟲陪著，你還睡得著嗎？
一床被子，三個(gè)月不曬，真的會(huì)滋生600萬螨蟲嗎？成都有醫(yī)生做了實(shí)驗(yàn)，并非危言聳聽。杭州的皮膚科醫(yī)生也說，常曬被子，能殺螨蟲，但曬被子，可不光只是曬這么簡(jiǎn)單，還是有挺多講究的。
趁著今天杭州陽光還給力，趕緊根據(jù)醫(yī)生的建議，科學(xué)曬被，殺死螨蟲。
成都醫(yī)生做實(shí)驗(yàn)
棉被蓋了一個(gè)月滋生百萬條螨蟲
被子三個(gè)月不曬，就會(huì)滋生600萬螨蟲？這個(gè)可沒人數(shù)過。不過，成都市二醫(yī)院皮膚科的檢驗(yàn)人員，做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，倒是能證實(shí)：半年不曬的棉被里，有螨蟲；三個(gè)月不做任何晾曬處理的棉被，螨蟲的數(shù)量會(huì)大量增加。
檢驗(yàn)人員找了一床棉被，長(zhǎng)2.2米、寬2米，總面積4.4平方米。這床棉被，半年前經(jīng)過一次暴曬后，就存放進(jìn)衣柜。最近一個(gè)月，連續(xù)使用，期間沒有晾曬。
通過技術(shù)手段，檢驗(yàn)人員測(cè)出，這床棉被每平方厘米有三條螨蟲。由此推算，整床棉被的表面，就有13.2萬條螨蟲。
如果把這床棉被10厘米的厚度初步劃分成10個(gè)橫切面，那么整床棉被至少藏有132萬條螨蟲。
棉被里面的螨蟲，要比表面還要多。以螨蟲的滋生繁殖速度來推測(cè)，三個(gè)月不做任何晾曬處理的棉被，滋生600萬螨蟲，應(yīng)該不算危言聳聽。
棉被最好連續(xù)曬兩天
這樣才能徹底殺死棉被上的螨蟲
其實(shí)，要減少棉被上的螨蟲，方法還是蠻多的。杭州市三醫(yī)院皮膚科的沈宏醫(yī)生說，最簡(jiǎn)單的兩種，一是曬太陽，二是要通風(fēng)。
但是，沈醫(yī)生說，曬棉被，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)也是很有講究的。太陽光的紫外線，雖然有殺菌能力，但是滲透力不強(qiáng)。
所以，要想殺死螨蟲，棉被最好連續(xù)曬兩天以上，今天曬過了，明天再曬一曬。曬的時(shí)候，棉被的正反面要交替曬，這樣才能徹底曬透，殺死螨蟲。
除了曬太陽，通風(fēng)也很重要。螨蟲喜歡在溫潤潮濕的環(huán)境里生存。所以，北方干燥，螨蟲相對(duì)比較少，處在南方的杭州，空氣濕度大，螨蟲就多了，尤其是濕度比較大的春秋兩季。
早上起床后，最好不要馬上疊棉被，把跟身體接觸的那一面，翻過來，攤開在床上，然后打開家里的窗戶，進(jìn)行通風(fēng)，把棉被的濕度降下來，因?yàn)榭諝鉂穸仍?0%以下，螨蟲就活不下去了。
沒陽光也不要緊
空調(diào)電熱毯取暖器也能殺螨蟲
曬棉被，殺螨蟲，大家都知道。不過，沈醫(yī)生說，其實(shí)家里還有很多“螨蟲溫床”，被大家忽略了。
沈醫(yī)生根據(jù)來市三醫(yī)院看皮膚科的病人分析，床墊（床墊裝修效果圖）上的螨蟲，不會(huì)比棉被里的少，但很多市民往往曬了棉被，忘了床墊，還有枕頭、沙發(fā)（沙發(fā)裝修效果圖）墊、坐墊、地毯（地毯裝修效果圖）等，都要經(jīng)常晾曬。
光曬還不夠，還要經(jīng)常洗。洗的時(shí)候，最好加一點(diǎn)消毒液進(jìn)去，洗完，再曝曬。干燥的床上用品，也能抑制螨蟲的生長(zhǎng)。
沈醫(yī)生還提醒，天氣越來越冷了，很多家庭都準(zhǔn)備開暖空調(diào)了。在開空調(diào)之前，一定要把空調(diào)里的過濾網(wǎng)洗干凈，那里也是螨蟲的“聚集地”。
如果碰上連續(xù)雨天，也是有辦法對(duì)付螨蟲。沈醫(yī)生說，因?yàn)轵x怕干怕光，市民可以先把棉被攤開，再開暖空調(diào)，用電熱毯，使用油汀和取暖器，讓家里干燥起來，這樣都能殺死螨蟲。